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抑郁症就是矫情吗？抑郁症就是心情不好吗？看起来乐观开朗的人也会得抑郁症吗？答案是肯定的。据悉，“微笑抑郁症”是抑郁症的特殊表现形式之一，多发生在都市白领或者服务行业人群身上的一种新型抑郁倾向。由于“工作的需要”“面子的需要”“礼节的需要”“尊严和责任的需要”，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。
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得了微笑抑郁症，如何治疗？
微笑抑郁症与抑郁症治疗相同。依据早发现、早治疗原则，主要以药物结合心理治疗为主，可以使悲观、低落等抑郁症状缓解或消除，如果症状未好转甚至加重，可以考虑改良电休克疗法等物理疗法。
一斗棋下载般治疗
轻中度的微笑抑郁症，可以通过心理咨询进行治疗。
认知疗法
帮助患者了解抑郁症，消除病耻感，知道表达悲伤并不可耻，方便治疗。
心理动力学治疗
给予患者认同和支持，鼓励患者分享痛苦与悲伤，使患者感到安全、轻松，有利于缓解症状。
药物治疗
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
物理治疗
当患者出现抑郁性木僵或自杀企图时，可通过斗棋下载专业物理疗法，即改良电休克治疗。
抑郁症复发率较高，所以要进行药物或心理维持治疗，可以有效降低复发率。
除此之外，微笑抑郁症的日常管理在于调节情绪，树立信心，尽早消除悲伤、痛苦等负面情绪，还需养成良好的生活习惯和饮食习惯，利于预防或缓解症状。
心理问题无法调试？
奉浦街道“心灵家园”来帮你
奉浦街道“心灵家园工作室”由街道平安办携手区心理咨询师协会联合主办，以“政府+社团”“线上+线下”“个案+团服”的方式，为辖区居民提供心理疏导和心理健康讲座。
如果在日常生活中遇到一些自己无法调试的心理问题，可以拨打奉浦街道“心灵家园”心理援助热线寻求帮助。
12小时公益心理热线电话
4006316431
服务时间
7：00—19：00
地 址
天鹅湾生活驿站（高州路6号）2楼
报送：奉浦街道
香港“撤辣”后首月：新房成交量创26年新高，内地买家、投资客重返市场
作者: Garrett Camp 2025-05-30T01:19:17
网友评论 更多
9121 Ayman Hariri
这很简单，但是非常有创意。
22:40 推荐
912 521****2142
这个游戏提供的配件非常多，可以从头到脚打造自己喜欢的角色！
16:49 不推荐
342 345****6694
“这游戏的boss战太史诗了，真的很有成就感。”
23:20 推荐
77 皮耶特·冯·德·多斯
我喜欢这个游戏中的多人联机模式，可以和朋友一起玩！~
16:33 不推荐
84 Lu Weiding
不错的射击游戏，打击感很强烈！
13:41 推荐